اسامی تکنیکهای فرم شماره ( 4 ) ت گوك سا جانگ
اسامی تکنیکهای فرم شماره ( 4 ) ت گوك سا جانگ
ت گوك سا جانگ ( 4 )
ت گوك چهار داراي تكنيك هايي است كه نمايانگر " جين " از هشت شاخه مي باشند .جين نشانه رعد و برق است . رعد و برق باعث ترس و وحشت مي شوند و بايد آموخت كه حتي در زمان ترس و هراس بايد آرام و شجاعانه عمل كرد . جين محرك انسان به حركت است . بنابرين بايد اين فرم را با قدرت و تحرك خوب اجرا نمود .
تكنيك هاي اين فرم عبارتند از : سون نال ماكي ، چيروگي ، جه بي پوم موك چيگي و يوپ چاگي . پاكات ماكي كه از تكنيك هاي دشوار است نيز ار اين پوم سه طرا حي شده است . در اجراي جه بي پوم توجه داشته باشيد كه تنه كاملا گردش كند . تنه در اين حركت مانند پرستوي در حال پرواز گردش مي كند .
|
نام تكنيك |
ايستادن / تكنيك پا |
شماره |
|
چاريوت + كيونگ ره |
موآ سوگي |
- |
|
گيبون چونبي سوگي |
ناران هي سوگي |
- |
|
ون سون نال مومتونگ ماكي |
اورون ديت كوبي |
1 |
|
اورون پيون سون كوت سه وو چيروگي |
اورون آپ كوبي |
2 |
|
اورون سون نال مومتونگ ماكي |
ون ديت كوبي |
3 |
|
ون پيون سون كوت سه وو چيروگي |
ون آپ كوبي |
4 |
|
ج بي پوم موك چيگي |
ون آپ كوبي |
5 |
|
ون جوموك مومتونگ پارو جيروگي |
اورون آپ چاگي + اورون آپ كوبي |
6 |
|
- |
ون يوپ چاگي |
7 |
|
اورون سون نال مومتونگ ماكي |
اورون يوپ چاگي + ون ديت كوبي |
8 |
|
ون پاكات پالموك مومتونگ پاكات ماكي |
اورون ديت كوبي |
9 |
|
اورون پالموك مومتونگ آن ماكي |
اورون آپ چاگي + اورون ديت كوبي |
10 |
|
اورون پاكات پالموك مومتونگ پاكات ماكي |
ون ديت كوبي |
11 |
|
ون پالموك مومتونگ آن ماكي |
ون آپ چاگي + ون ديت كوبي |
12 |
|
ج بي پوم موك چيگي |
ون آپ كوبي |
13 |
|
اورون دونگ جوموك اولگول آپ چيگي |
اورون آپ چاگي + اورون آپ كوبي |
14 |
|
ون پالموك مومتونگ ماكي |
ون آپ سوگي |
15 |
|
اورون جوموك مومتونگ پارو جيروگي |
در جا |
16 |
|
اورون پالموك مومتونگ ماكي |
اورون آپ سوگي |
17 |
|
ون جوموك مومتونگ پارو جيروگي |
در جا |
18 |
|
ون پالموك مومتونگ ماكي + جوموك مومتونگ دوبون جيروگي |
ون آپ كوبي |
19 |
|
اورون پالموك مومتونگ ماكي + جوموك مومتونگ دوبون جيروگي + كي هاپ |
اورون آپ كوبي |
20 |
|
گيبون چونبي سوگي |
ناران هي سوگي |
- |
|
چاريوت + كيونگ ره |
موآ سوگي |
- |
وبلاگ هیئت تکواندو استان خراسان شمالی