ت گوك سام جانگ (فرم شماره 3 )

ت گوك  سه  در برگيرنده " ري " از هشت  شاخه  و سمبل آتش و خورشيد  است . آتش  به انسان نور ، گرما و اميد مي دهد و باعث تمايز او از حيوانات است ، زيرا كه انسان كاربرد آن را مي شناسد . ت گوك سه بايد با شور و هيجان اجرا گردد .

حركات اين فرم بر اساس آپ چاگي ، آره ماكي ، جيروگي و جه بي پوم موك چيگي طرا حي شده اند . تحرك دست ها ، پاها و تنه به طور كامل در دفاع ها به كار مي روند تا سرعت ، قدرت و كارآيي لازم برسند .

اسامی تکنیک های (فرم شماره 3 ) ت گوك سام جانگ

 

نام تكنيك

ايستادن / تكنيك پا

شماره

چاريوت  +  كيونگ ره

موآ سوگي

-

گيبون چونبي سوگي

ناران هي سوگي

-

ون پالموك آره ماكي

ون آپ سوگي

1

مومتونگ دوبون جيروگي

اورون آپ چاگي +  اورون آپ كوبي

2

اورون پالموك آره ماكي

اورون آپ سوگي

3

مومتونگ دوبون جيروگي

ون آپ چاگي +  اورون آپ كوبي

4

اورون هان سون نال ج بي پوم موك  چيگي

ون آپ سوگي

5

ون هان سون نال ج بي پوم  موك چيگي

اورون آپ سوگي

6

ون هان سون نال مومتونگ پاكات  ماكي

اورون ديت كوبي

7

اورون جوموك مومتونگ پارو جيروگي

ون آپ كوبي

8

اورون هان سون نال مومتونگ پاكات  ماكي

ون ديت كوبي

9

ون جوموك موم تونگ پارو جيروگي

اورون آپ كوبي

10

اورون پالموك مومتونگ آن ماكي

ون آپ سوگي

11

ون پالموك مومتونگ آن ماكي

اورون آپ سوگي

12

ون پالموك آره ماكي

ون آپ سوگي

13

مومتونگ دوبون جيروگي

اورون آپ چاگي +  اورون آپ كوبي

14

اورون پالموك آره ماكي

اورون آپ سوگي

15

مومتونگ دوبون جيروگي

ون آپ چاگي +  ون آپ كوبي

16

ون پالموك آره ماكي +  اورون جوموك مومتونگ پارو جيروگي

ون آپ سوگي

17

اورون پالموك آره ماكي +  ون جوموك مومتونگ پارو جيروگي

اورون آپ سوگي

18

ون پالموك آره ماكي +  اورون جوموك مومتونگ پارو جيروگي

ون آپ چاگي +  ون آپ سوگي

19

اورون پالموك آره ماكي +  ون جوموك مومتونگ پارو جيروگي

اورون آپ چاگي +  اورون آپ سوگي

20

گيبون چونبي سوگي

ناران هي سوگي

-

چاريوت +  كيونگ ره

موآ سوگي

-