13 جلسه در هفته تمرين مي كنيم
مربي تيم ملي بزرگسالان گفت:تمرينات تيم ملي در سه فاز طراحي شده و مصمم هستيم تا المپيك طبق برنامه حركت كنيم.

علي محمد بسحاق،مربي تيم ملي تكواندو بزرگسالان،افزود:براي اينكه بتوانيم تا المپيك به حداكثر آمادگي دست پيدا كنيم برنامه هاي تيم ملي را در سه فاز دنبال خواهيم كرد كه فاز اول شامل فاز عمومي و به مدت 7 هفته خواهد بود و در ادامه فاز اختصاصي را خواهيم داشت كه 6 هفته به طول خواهد انجاميد و در نهايت فاز قبل از مسابقات را پيش رو داريم كه 5 هفته زمان آن طراحي شده است.

وي ادامه داد:همچنين چهار مرحله اردو را نيز در نظر داريم كه البته مرحله ابتدايي آن به اتمام رسيده است ولي در مرحله دوم اردوي خود را در كره جنوبي دنبال خواهيم كرد و در سومين مرحله تمرينات را در تهران انجام مي دهيم و در چهارمين مرحله اردوها را فرانسه برگزار مي كنيم.

بسحاق در مورد وضعيت كرمي و معتمد نيز اضافه كرد:اين دو ملي پوش در شرايط مطلوبي قرار دارند و آسيب ديدگي آنها كاملا رفع شده است و روند آماده سازي به صورت 13 جلسه در هفته دنبال مي شود و با اين فشردگي بدون شك نتايج تلاشهاي خود را خواهيم گرفت.


کد خبر : 783